Купите стиральную машину и вообще
используйте как можно больше бытовой техники.
Кормите по возможности грудью, не
сцеживаясь. Кормление в этом случае можно
совмещать с чтением, сном, и даже, страшно
сказать, телевизором.
Воспитывайте мужа, чтобы он был
нетребователен к еде. Если муж не хочет
переходить на полуфабрикаты, научите его
готовить себе и кормящей маме (т.е. жене).
Не кипятите воду для купания.
Очень помогает наличие балкона,
выходящего в зеленый двор (менять квартиру,
конечно, не стоит :). Это дает ежедневно часов 3-6
свободного времени!
Очень полезная вещь - одноразовые
пеленки. На них можно гулять с голой попой, не
увеличивая стирку.
Не старайтесь уделять много времени и
сил уборке. Полы помыть вы успеете, когда ребенок
начнет ползать.
Хотите почитать - ложитесь рядом с
ребенком на большой кровати и читаете вслух .
Ребенок слушает, и вы отдыхаете
Гладьте только самое необходимое,
например, рубашки мужа. А лучше, чтобы он это
делал сам. Можете сдавать их в прачечную во время
прогулки с ребенком (одна рубашка - примерно 20
руб, 100 руб в неделю).
Разбейте все домашние дела на
маленькие задачи, например, уборка комнаты: 1.
Убираем все с пола 2. Убираем все с кровати 3.
Вытираем пыль со стола... и т.д. Когда есть
свободная минутка, делайте одну или две
"части"... в следующую свободную минутку - еще
немного... Если вам не удастся выполнить все
"пункты" уборки комнаты, все равно станет
чище. А в следующий раз можно начать с другого
"пункта".
Выберите такой стиль, чтобы не тратить
слишком много времени на внешность, но все равно
хорошо выглядеть. Например, маникюр - это просто
ухоженные ненакрашенные лаком ногти, одежда -
трикотаж и джинса, не надо гладить, желательно
расстегивающееся спереди (чтобы в любом месте
можно было покормить ребенка), прическа - хвост и
разные заколки.
Не кипятите бутылочки, просто обдайте
их кипятком
Когда начнете давать пюрешки - овощи
варите примерно минут 20, потом их в
соковыжималку, раскладываете в банки(7 шт) - на 7
дней. Можно делать ассорти - овощи, яйцо,
рыба(мясо), рис - голубцы "ленивые",протертые
в комбайне. Точно так же можно делать каши с
фруктами - тоже 7 баночек на неделю.Рис + банан,
геркулес + яблоки, гречка + курага. Тоже - сварить
все, протереть в комбайне, разложить по банкам от
детского питания
Ребенка лучше не пеленать, а одевать в
одежку, ведь маленькую рубашечку легче
постирать, чем огромную пеленку,
Пользуйтесь одноразовыми
подгузниками.
Пользуйтесь интернет-магазинами
С радостью принимайте любую
предложенную вам помощь - от родственников,
друзей и знакомых.
Помните, что маленький ребенок
нуждается в сосании. Прежде, чем отучать от соски,
подумайте, так ли это необходимо. Кроме того,
вместо пустышки ребенок может начать сосать
пальцы. Это может причинить вред деснам, а, кроме
того, отучить сосать пальцы труднее, чем отучить
от соски.
Договоритесь с мамочкой во дворе, у
которой малыш гораздо младше и "подарите" ее
маленькому, ведь ваш ребенок уже взрослый, а
маленькой лялечке соска очень даже нужна
Намажьте пустышку горчицей и
объясните, что пустышка испортилась. Пусть ваш
ребенок сам ее выбросит! Когда он в следующий раз
о ней вспомнит, вы скажете "ты же сам ее
выбросил!"
Покажите на улице котика и сказажите,
что у котика детки, предложите подарить ему соску
Если соска нужна только для засыпания,
попытайтесь однажды на дневной сон просто ее не
давать.
Если очередная соска потерялась где-то
в квартире, не спешите покупать новую. Скажите,
что раз сам потерял, пусть сам и ищет. Через
день-два он про соску забудет.
Привяжите любимую соску ребенка к
кроватке на недлинную веревку (длиной метра
полтора). Если он захочет сосать, придется сидеть
у кроватки. Скорее всего, ребенок откажется от
соски ради свободы передвижения.
Попробуйте из шприца (без иглы!), по
направлению "в нёбо".Еще - в этот момент надо
зажать носик, тогда они инстинктивно делают
глотательное движение, а не выплевывают.
Используйте пластиковые пипетки, не
сужающиеся книзу.
Если лекарство в порошке, т.е. твердое, и
если вы даете витамин Д в каплях, разводите в этом
витамине, проходит совершенно незаметно
Есть специальные шприцы с соской на
конце. Если соску снять, то под ней длиииннный
носик шприца, которым все забрызгивается совсем
глубоко и не выплевывается.
Разводите лекарство большим
количеством воды ( например, 15 капель в бутылочке
30мл).
Как одеть ребенка?
Если ваш ребенок уже стоит, попробуйте
одеваться стоя , уткнувшись головой в мамины
коленки (одевется все начиная памперсом,
заканчивая шляпой!).
Превратите одевание в игру: спрячем
ручку в рукаве?-Спрячем!!! А ножку в брюках?-тоже
спрячем!
Каждый раз, когда кладете ребенка на
пеленальный столик, давайте в ручки что-то
интересное.
Попробуйте переодеваться, сидя у мамы
на ручках.
На время переодевания возьмите в рот
погремушку, а еще лучше - свисток или какую-нибудь
дуделку ( на первых порах сойдет и просто
почмокивание, художественное квохтание и
корченье рожиц).
Привесьте к люстре разлапистую
игрушка, которая вращается от движения воздуха и
бросает интересные тени (например, птица из
щепок), в нужный момент просто спросите - а где у
нас это?
Одевая подросшего ребенка,
разговаривайте с ним, задавайте ему вопросы,
например, где какая-нибудь игрушка, как он с ней
играет и т.д.
Посадите малыша на коленку,
покачивайте и при этом читаейте какие-нибудь
стишки про дорогу, и т.п
Громко и "страшно" читайте стихи и
при этом стройте всякие рожи. Особенно хороши
"Гуси-гуси...".
Пока меняете памперс (переодеваете),
дайте ребенку играться с вашими волосами.
Попробуйте такой фокус - возьмите в рот
сдутый воздушный шарик - пара недель тренировок,
и вы руками меняете памперс, а сами
сдуваете-надуваете шарик!
Возможно, вашему малышу жарко -
откройте балкон.
Попробуйте одевать его перед зеркалом,
дети любят рассматривать себя.
Подумайте - всели одежки так
необходимы? Постарайтесь обойтись минимумом
слоев.
Как подстричь ногти?
Перед тем, как стричь ногти, немножко
отодвиньте кожу пальца около ногтя.
Попробуйте отгрызьть ему их сами.
Попробуйте использовать очень тонкие
маникюрные ножницы. Очень хорошие и очень острые.
Или приспособьте из маникюрного набора
те, которыми не ногти, а кожицу вокруг снимают -
они совсем тоненькие.
Стригите ногти либо когда ребенок спит,
либо когда кормится грудью (если вы кормите
грудью) - концы острые, нужно чтоб ребенок лежал
спокойно.
Если подстричь не удается, одевайте на
ручки варежки или распашонки с зашитыми рукавами
Попытайтесь поменять позу: если Вы
держите пальчик ребенка к себе, и Вам неудобно,
попробуйте повернуть его пальчиком от себя, и
наоборот.
Как собрать мочу для
анализа?
После еды положите ребенка на спину в
теплом помещении, поднимите ножки, подставьте
баночку и ждите, в это время всячески его
развлекая.
Можно положить ребенка на клеенку, дать
пописать, а потом слить в баночку
Или в клеенчатые трусики-непромокайки
Если ребенок писает во время кормления,
можно держать его у груди одной рукой, а другой
рукой держать баночку у промежности и ждать.
Можно засунуть детку в новый п/э мешок и
подержать так пока не добудете анализ. Только
мешок надо брать достаточно прочный, чтобы
ребенок не порвал его ногами.
Утром спросонок сразу в ванную,
включите воду, поставьте в ванну большой плоский
лоток и держ<ите ребенка над ванной.
Чистого-вымытого ребенка посадите в
глубокую (нагретую, конечно) миску. Можно
использовать глубокую тарелку.
Если у вас мальчик, можно в памперс
вложить баночку и застегнуть его. И ждать.
Не собирайте мочу в ватку или пеленку и
не выжимайте ее баночку. Это может исказить
результаты анализа.
