ты - мой

детская страничка кати шерман

р

е

к

л

а

м

а

Раздел "Питание"

Работа и грудной ребенок - опыт работающих мам

(По материалам конференций Ева.ру, Доктор.ру, Няня.ру и конференции на 7я.ру)

Автор: Верояна     Отправить E-mail автору
Время: 22:56   Дата: 03/07/02

Вышла на работу в 5 месяцев, на пол-дня. Пропускала только одно кормление, в 12.30. Уходя, последний раз кормились в 8.30, до этого в 6.00. Сцеживалась каждый день на работе в 12.30, всего 180 мл молока, с обоих грудей. Няня на след. день в такое же время кормила им ребенка. Смесями не докармливали.

Сцеживалась Авентом, каждый день его стерилизовала и в специальной сумочке привозила-увозила с собой (есть специальный набор Авент "снова на работу", он даже с холодильным отделением, но у меня его не было ). Бутылку с молоком сразу ставила в холодильник. Сцеживалась в туалете, он запирается.

С работы уходила в 15.00, в 16.00 была дома. В 16.30 кормила ребенка. Молоко убирала в холодильник, не морозила. Няня всего лишь подогревала его на след. день. В пятницу морозила молоко до понедельника в морозилке, няня кипятила его в понедельник на водяной бане 10 минут. Пару раз морозилка оттаивала, с молоком ничего не случалось (то есть можно было и не морозить, и не кипятить).

К концу пятого месяца постепенно ввели молочные каши, стали есть больше овощей, фруктов, печенье, желток. Моим молоком в обед "докармливались". Смесей не вводили. В остальные кормления кормила только грудью. На работе постепенно отодвигала время сцеживания на 1 час. Приходя, тоже не сразу кормила грудью, ближе к 17.00. Все 180 мл ребенок уже не выпивал, снизила сцеживание до 120 мл.

Дальше по той же схеме - постепенно отодвигала время сцеживания и уменьшала количество молока, рацион из других продуктов постепенно расширялся. Сцеживалась до 9-ти месяцев (работала уже почти полный день, с 9.00 до 17.00), после 9-ти месяцев на работе сцеживаться перестала. Кормила по ночам до пяти раз, утром, вечером и на ночь. Днем молоко почти совсем не приходило, ничего не беспокоило. Вечером и ночью молока было достаточно. Кормила до года. В последний месяц оставила одно вечернее кормление и постепенно убрала все ночные. Очень легко бросила кормить, буквально за день. Проблем с грудью после этого не было никаких.

Даша, Вадим 18.05.01 и пуз 18 недель.

Автор: Klo    Отправить E-mail автору
Время: 12:45   Дата: 03/07/02

Ну у меня наверное история с хеппи-энд концом. Началось с того что молока было мало, в 3 месяца нужно выходить на работу, врач мне сказала "перестаньте переживать, сейчас выйдите и молоко все равно закончится". Ну я и перестала . Вышла на работу и где-то через неделю начала набирать нужное количество. Вообщем смесь стала не нужна.
Теме сейчас 6,5 месяцев, сцедится за один раз больше 60-80 грамм не получается, на день нужно оставлять 250-300 грамм. Хожу сцеживаться в туалет 4 раза, каждые 2 часа. Сцеживаю руками, молокоотсосом еще меньше получается, в авентовские 125 граммовые бутылки из них же на следующий день Тема есть, на работе храню в холодильнике, домой в сумке с хладоагрегатами (по-моему так называются), которые были в авентовском наборе "снова в дорогу". Дома опять в холодильник, если нужно хранить больше одного дня - замораживаю.
Распределяется таким образом: 1 кормление: каша + полбутылки молока, 2-е кормление: овощи + полбутылки молока, 3-кормление - молоко. Соответственно вечером, ночью, утром - кормлю грудью.
Конечно утомляет, что приходится так часто сцеживаться, но во-первых уже приловчилась и весь процесс занимает минут 5-10, а во-вторых каждый раз себе напоминаю это же для Темы, еда. Пробовала реже сцеживаться, но тогда не набираю нужное количество молока. Да, хочу пожаловаться, уже несколько раз эта чертова авентовская бутылка раскручивалась и все молоко пропадало. Ужасно обидно

Автор: Биба    Отправить E-mail автору
Время: 21:33   Дата: 03/07/02

привет всем, вышла на работу ,когда Азату было 4 месяца и две недельки. Работаю по 5 часов. Первое время перед тем, как собраться на работу хорошенько сцеживала молоко руками, так чтобы грудь была пустой. Сливала молоко в пластиковую бутылочку закрывала и медленно остужала. Потом в холодильник. Затем одевала плотный бюстьгальтер и на работу. Бабушка позже доставала бутылочку с грудным молоком, согревала на водяной бане. Также перед моим приходом давала немного яблочного пюре (самодельного). Я на работе старалась поначалу много не есть, не пить-по чуть-чуть. Первое время молока много набегало. Но потом оно стало вырабатываться в нужное время и не так много. Сейчас Азаньке - 10 мес. и перед тем, как пойти на работу и после того, как я прихожу он сосет грудь. Количество молока могу прибавить , если напиться на ночь сока, чаю, воды. А можно сократить, если легко поужинать и много не пить жидкости. так и регулирую.

Автор: мама Леи   
Время: 16:36   Дата: 02/07/02

Мой успешный опыт. Моей малышке 7,5 месяцев. На работу вышла, когда ей было 3,5 месяца. Сначала я сцеживалась 3 раза на работе. После введения прикорма, стала замечать, что зая всё сцеженное молоко не выпивает, стала меньше сцеживаться, т.е. ровно столько, сколько съедает дочь. Сейчас сцеживаюсь один раз, примерно 160 г. Грудью кормлю всегда утром и вечером перед сном. Если дочь хочет, то кормлю ещё после работы и ночью один раз... У меня больше всего получается, если я одновременно насосом и руками сцеживаю. Насос у меня электрический. Я одной рукой держу насос, а другой рукой осторожно сглаживаю молоко по направлению к соску. Но я сцеживаю минут 20-30, а за 10 минут как раз половина (60-80 г) получается. У меня через 5-10 минут сцеживания из одной груди начинается второй прилив, иногда я и до 3-го сцеживаюсь.

Автор: Marina Abashkova    Отправить E-mail автору
Время: 09:50   Дата: 04/07/02

Я вышла на работу, когда Анне-Марие было 3 месяца, и сразу на полный рабочий день. До этого уже давали ей мое молоко из бутылки. Сосала без проблем. И грудь после этого брала тоже без проблем. Сцеживалась на работе в туалете, во время ее кормления. Испробовала и два вида чиковских молокоотсоса и авентовский. В итоге сцеживалась руками, только помогала себе поршневым чиковским, молочко "подогнать". Сцеживалась по 120-150 грамм из двух грудей сразу. А она дома съедала по 150. Я дома еще досцеживала. Тогда мне на работе легче было начинать сцеживать, молоко легче шло. От дома до работы мне ехать 40 минут медлненным темпом. Поэтому возила так. А на работе хранила в холодильнике. Дома тоже в холодильнике, если на следующий день, а нет, то в морозилке.
Сейчас уже не сцеживаюсь днем. Стали докорм давать - кашки и пюре всякие. А грудь берет без проблем всегда.
Но с сыном - не докармливали мы его и не сцеживала (молоко всегда шло легко), но от груди он сам отказался около полугода. Был голодный и с ночи и все равно грудь не брал, хотя полная была. А такую еду ел с огромным удовольствием. И на работу я с ним не выходила. А с ложки стал есть не пачкаясь с 4-х месяцев. А с 2-х в рот смотрел, когда мы ели, как будто его вообще не кормят, хотя был только что накормленный.
Все дети разные

Дата: 15-Jan-01 19:41
Автор: Soubbotina Irina

...Ситуция один-в-один :о))) Это я про «...в невентиллируемом туалете, сидя на пластмассовой крышке унитаза, не обращая внимания на шум бочка в мужском туалете и гогот, доносящийся с соседствующей кухни» Правда, соседского туалета нет, дверь открывается сразу в коридор, где ходят клиенты, задвижка держится на соплях, а когда кто-то дергает дверь, мне все время кажется, что она сорвется (бывало уже, правда, потом ее чинили).

Во-первых, пункт 1 из Катиного сообщения ["Сумма молока, сцеженного за два раза БОЛЬШЕ, чем если сцедить один раз с бОльшим промежутком"]: да, да, да-да-да!!! Причем чем больше перерыв, тем больше разница в «минус». Я сцеживалась каждые 2,5-3 часа (с учетом времени сцеживания)

Теперь от тактике: нам нужны чистые руки, чистый молокоотсос и чистая бутылочка (у меня 2 бутылочки - я параллельно 2-ю грудь подцеживаю руками - для скорости). Для каждого раза. Дома укладываем в чистый пакет: молокоотсос, завернутый в пеленку (руки вытирать, на коленки постелить), бутылочки, влажные детские очищающие салфетки, еще пеленку или еще пакетик. Зачем? Моем руки, потом пихаем их в пакет (или оборачиваем вспомогательной пеленкой), закрываем все задвижки, опускаем все крышки, садимся... Только потом снимаем пакет - руки чистые. Каюсь - раздеваюсь уже чистыми руками - считаю, что домашняя одежная грязь типа чистая. Вытираю руки потом влажной салфеткой. Расстилаю на коленях пеленочку, вынимаю и собираю молокоотсос, и... нет, сначала массажик. Поглаживаю грудь, потом массирую соски. Грудь - соски, грудь - соски. Вспоминаю, как это делает Ватруха - пытаюсь вспомнить это приятное потягивание. Пытаюсь концентрироваться на ощущении. Обычно мне достаточно пары минут. Молоко прибывает, и уж тут не зевай - у меня Медела электрическая, так я ее прижимаю рукой (между кистью и локтем) к одной груди, в этой же руке держу еще одну бутылочку и цежусь в нее другой рукой. Но это уже мое рацпредложение :о))), чтобы времени меньше уходила. Кончился прилив - еще массажик (с акцентом на соски, грудь уже как бы размялась (разминка, типа, была :о))). Обычно 2-й прилив вызывается очень быстро - те же пару минут. Меняю местами молокоотсос. Если есть время, можно добиться и 3-го прилива, но там уже перерыв подольше. По описанию процесс выглядит страшно долгим, но это не так. 10-12, иногда 15 минут. Потом выходим, если есть горячая вода - я просто промываю под струей горячей воды (иначе жир не смывается) и молокоотсос, и бутылку. Молокоотсос опять заворачиваю в пеленку, все складываю. Я сцеживалась дважды в день. Перед работой тоже хорошо выцеживала грудь - с парилкой для ног и всеми примочками - специально пол-часа до выхода из дома себе «резервировала». Короче, будете смеяться - когда я только вышла - у меня молока прибыло!

После работы кормила и обязательно еще доцеживалась. Потом кормила, как обычно - по требованию и без сцеживаний.

А чтобы молоко не убывало, надо определиться с кол-вом сцеживаемого молока - например, если сегодня 120 гр, то 120 и ни граммом меньше! Не хватило - жди 4-й прилив (если есть время). Особенно если сцеживаться так часто не получается. Сейчас я сцеживаюсь уже только 1 раз и ближе к уходу (в 4 часа, то есть как раз перерыв 7 часов), так у меня норма 220 уже 2 месяца держится.

Я [...] старалась пить поменьше (в пределах разумного, конечно, но я вообще водохлебка) до 2-го сцеживания. А уж потом, когда выходила "на финишную прямую" к дому :о))), налегала на чаек и прочие примочки. Еще про бутылочки и молокоотсос - если очень напряжно таскать с собой всю эту аммуницию, то можно второй раз сцеживаться нестерильно и использовать это молоко в детскую ванночку. Это, конечно, если нет проблем с кормежкой. У меня-то еще и старшой подвизался в качестве претендента на мамино молочко, так что я все до капельки домой несла.

Удачи Вам!!!

Ира

Дата: 15-Jan-01 19:41
Автор: Инта Фоминова

Рассказываю свой опыт. В качестве введения хотела бы сказать, что вышла на такой же режим работы в неполные дочкины 6 месяцев. Сейчас нам 10, с молоком проблем нет!

Режим кормлений - очень индивидуальная штука. Мы кушали так: 8.00 - я грудью, 11.30 - сцеж. молоко , 15.00 - сцеж. молоко, 18.30 - я грудью, дальше - без режима. Не помню уже в каком возрасте решили попробовать перерыв в 4 часа и дитенок сразу же согласилась.

Чуть раньше моего выхода (в 5,5 мес.) стали вводить прикорм. Начали с рисовой кашки. Пошла на ура. Где-то за недели две (могу ошибаться - не записывала) довели до 100 г кашки на гр.молоке пополам с водой + 100 г молочка. Т.е. на одно кормление уходило 130 г молочка.

Второе кормление в мое отсутствие довольно быстро организовали так: 100 г овощей + около 100 г молочка.

Постепенно заменили эти два дневных кормления полностью. Исключительно по плану, а не из-за нехватки молока.

Я сцеживалась 2 месяца два раза в день в обычное время кормлений. Если сцеживаешься не после кормления, а ВМЕСТО, должна получаться ПОЧТИ полная порция. Если не получается, значит что-то не так в обстановке или с молокоотсосом. В 2 отдельные бутылочки. Брала из холодильника на работе специальные ледышки для сумочки-термоса и обкладывала ими бутылочки. Ставить бутылки в оьщественный холодильник не решалась. Вечером приносила домой холодное молочко, ставила в холодильник. В пятницу - замораживала до понедельника.

Дополнительно вечером доцеживала немножко до целой порции на завтра. Потом, по мере увеличения прикорма, стала сцеживаться один раз. Сейчас сцеживаюсь только дома, сразу по приходу. Нам нужно 100 г в день (на кашку), я сцеживаю 130 на всякий случай. Иногда творожок развожу, иногда замораживаю на черный день...

Хммм... Я считаю себя большим специалистом по кормлению детей в условиях выхода на работу в 6 месяцев :)))). Так что спрашивайте, что нужно еще!

Удачи!

Дата: 15-Jan-01 20:35
Автор: Olga & Stena

Я уже третий месяц рабочая лошадка. Стёне было 5 месяцев, когда я вышла работать. До выхода с 4,5 месяцев я усиленно переводила ее на режим и прикорм. То есть прикорм я давала ей с 3,5 - фрукты. А с 4,5 начала каши. Режим сложился почти сразу вот так:
7.00 кормлю грудью и быстро собираюсь на работу
11.00 папа кормит ее кашей
15.00 овощи и фрукты, иногда мясо (с 6 мес.)
19.00 взмыленная мама врывается домой и бросается кормить не очень голодного (почему то) ребенка
22.00 кормимся перед сном, а потом еще пару раз ночью прикладываемся.

Как то сцеживаться я не люблю, поэтому так и получается. Возможно, лучше сцеживаться еще на кашу. Но сил у меня на это уже не хватало. Сейчас также продолжаю кормить, вес у нас 8700 для 7,5 мес. это нормально. Я не говорю, что у меня идеально, но конечно так проще. Если ты собираешься сцеживаться, то искренне желаю тебе побольше сил и удачи. Все это не так страшно, как кажется

Olga & Stena (24.05.00)

от Masha B.
15.1.2001 10:56:46

Я делала так: кормила прямо перед уходом на работу, сцеживалась и оставляла сцеженное в холодильнике (это + сцеженное после вечернего кормления заменяло кормление пока меня не было), один раз сцеживалась на работе, и кормила сразу после прихода домой. Ребенок не начинает есть чаще - он начинает есть больше в одно кормление и соответственно прибавляется молока в груди.

Вопрос в том сколько времени Вы собираетесь работать и какие у Вас перерывы в кормлениях, сколько занимает дорога от дома до работы? В Израиле до 7 месяцев (у меня на работе до года) оплачивают 1 час и 1 час не оплачивают, но Вы имеете право его недорабатывать без всяких упреков со стороны начальства. Я работала 6,5 часов и соответственно с перерывом в кормлениях в 3,5-4 часа пропускала только одно кормление в которое дочь получала мое-же сцеженное молоко. Чем дальше - тем легче, т.к. увеличиваются интервалы между кормлениями и после полугода вводится прикорм. Я кормила до 10 месяцев. Успехов!

Дата: 11-Aug-00 01:49
Автор: Anya P.

…Про грудное вскармливание. У нас соседка с мальчиком - Гошиным ровесником, она была вынуждена в 3 мес. выйти на работу. Грудное вскармливание она сохранила, тем, что ребенок стал активно есть грудь ночами. т.е. мамы днем нет с 9-ти утра до 5-ти вечера, а как она пришла - начинаем докушивать то, что не добрали за день. До 5-ти мес. они были на полном грудном... Но это само собой, сложно. Пока они подноровились оба под этот режим - 2 недели прошло. Но она начала переучивать загодя, зная, что выйдет на работу.

Ну и конечно, ночные кормление были при условии совместного спанья. Иначе мама бы с ума от утомления сошла. а так - и мама спит, и сын сыт.

[После пяти месяцев] ввели прикорм, причем сразу в один день заменили 2 кормления (с дитем няня сидит). Самое удивительное, что малыш делал этот самый перерыв в питании на 7 часов. Ну правда, ему оптимально было бы не 7, а 6-ть часов по словам мамы. Потом вечерние кормления сисей прекратили, оставили только ночные. На ночь кормили молочной кашей, чтобы попитательнее.... А вот сейчас 9-ть мес. - Маркус ест сисю только один раз в день: с утра.

Мама Аня (19 авг.) и Георг (9 нояб.)

Дата: 11-Aug-00 02:30
Автор: Irina
Тема: поделюсь опытом

…Постараюсь ответить на некоторые твои вопросы. Я сама пошла работать, когда малышке было 4 месяца. Сейчас ей уже 9, до сих пор кормлю грудью.

1. Полное грудное сохранить можно, если в течение дня сцеживать молоко.

2. С бутылкой проблемы были, сначала брать не хотела. Думаю, надо подобрать хорошую соску. Нам подошла "NUK orthodontist nipple". С тех пор проблем не было, одинаково хорошо сосем грудь и соску.

3. Если это part-time, то достаточно сцеживать один раз в день. Если full-time, то два раза или больше. Вообще-то советуют сцеживаться с такими промежутками, как ребенок кушает, но все зависит от того, сколько у тебя молока. Некоторые мамы за один раз могут нацедить молока на весь день, а другим приходтся много раз это делать. Я сцеживалась в туалете. Надо смотреть по обстановке. Лучше всего поговорить с начальством, они обязаны предоставить место для сцеживания. Как перевозить: почти любой хороший молокоотсос идет с отделением для молока. Туда кладется лед и холод сдерживается в течение дня. Если положить туда молоко в бутылочках, с ним ничего не случится. Дома храню в холодильнике. А если оно хранится больше двух дней, то можно заморозить, и тогда хранить неограниченное время.

4. Естественно молокоотсос. Я пользуюсь "Medela Pump-In-Style", очень довольна. Еще есть хороший "Purely Yours".

5. Домой прихожу в 6-7 вечера, а ребенка укладываю спать в 9-10. Все это время сижу с ней, играюсь, разговариваю. Ну и конечно выходные тоже провожу с дочуркой.

Вот примерно все. Если есть еще вопросы - спрашивай. Если ты говоришь по-английски, есть хороший форум для работающих и кормящих мам.

http://boards.parentsplace.com/cgi-bin/boards/workingandpumping

Там можно получить много полезной информации.

Ира и Леночка(1/11/99)

Дата: 13-Aug-00 09:27
Автор: Мари

...Делюсь опытом........Я на работу начала выходить,когда дочке месяц был.Сначала на полдня,а потом и на целый.И с кормежкой проблем вообще не было.Благо,молока было вдоволь(я еще и подружкину дочу кормила).Так вот,я вечером,после кормления сцеживалась и все,что сцедила ставила в холодильник.И утром делала тоже самое.Так вот,этого кол-ва молока хватало моей доче до вечера:-).Хранила в обычных авентовских бутылках по 125 мл.Когда Ксю(это дочку мою Ксюшка зовут) хотела кушать,моя мама (она с ней сидела)просто подогревала молочко,одевала соску и все.А потом,вообще,Ксю от теплого молока отказалась.Только холодное начала пить.И с соками то же самое,только из холодильника по сегодняшний день.И никаких простуд.Тьфу-тьфу.С сосками для бутылки-это индивидуально.Моя вот только Авент признавала.Сцеживаться?Лучше всего молокоотсосом.У меня был Авент,но я не очень довольна осталась,слабенько тянул.А вот самый обычный,стеклянный с грушей-оказался то,что надо.Я пользовалась польским,но есть и о