ты - мой

детская страничка кати шерман

р

е

к

л

а

м

а

Раздел "Здоровье"

Кровать как у больших

Если ваш ребенок научился преодолевать ограждение своей детской кроватки, если он кричит каждый раз, когда вы его помещаете “за решетку”, если вы скоро ожидаете прибавления в семействе и не собираетесь покупать вторую детскую кроватку – вам стоит прочесть эту статью о переходе в большую кровать.

(По материалам журнала “Родители и дети”, Израиль)

Переход из младенческой кроватки в большую “взрослую” кровать, как правило, происходит задолго до того дня, когда малыш празднует свой четвертый день рождения. Большинство семей осуществляют этот переход в промежутке от полутора до трех с половиной лет. Есть семьи, в которых родители спят вместе с ребенком. В таком случае причиной для перехода становится, как правило, появление младшего брата или сестры. Многие дети сами начинают перелазить через ограждение детской кровати, и родители понимают это как сигнал “пора”. Другие родители сами догадываются, что время пришло.

Психологи рекомендуют перевести старшего ребенка в большую кровать хотя бы за несколько месяцев до рождения нового ребенка. В таком случае он сможет постепенно привыкнуть к новой кровати и не почувствует, что расширение семьи лишило его чего-то важного. Два года – подходящий для такого перехода возраст, даже если в семье не планируется рождение младшего ребенка. Большая кровать дает ребенку независимость и чувство контроля. Он может ложиться и вставать из нее по своему желанию. В этом возрасте ребенок также проверяет установленные для него границы. Большая кровать – это способ проверить границы в области сна. Некоторые родители стараются отложить этот момент, так как им неудобно, что ребенок сможет сам встать из кровати и лечь в кровать. Специалисты, однако, рекомендуют помочь ребенку справиться с ощущением проверки границ, вместо того, чтобы откладывать переход во взрослую кровать.

Как подготовить ребенка к переходу в большую кровать?

Психологи советуют задействовать ребенка в переходе в соответствии с его возрастом. Так, например, в любом возрасте можно заранее рассказать о новой кровати, незадолго до ее появления в доме. Можно сказать ребенку что-то в таком духе: “Теперь ты большой, и можешь спать в большой кровати”. Родители трехлеток могут организовать поход в магазин, выбрав предварительно две кровати, подходящие по цене, качеству и уровню безопасности. Затем можно предоставить ребенку самому выбрать одну из них. Ребенку в возрасте 3.5-4 лет это доставит много удовольствия.</>

Предоставьте ребенку возможность выбора из небольшого числа вариантов. Нет необходимости привлекать ребенка к поиску подходящей кровати среди множества вариантов. Покажите ребенку, как заправлять кровать, как ложиться и как вставать с нее, в соответствии с его возрастом и возможностями. Важно, чтобы ребенок принимал участие во всем, что касается кровати. Пусть он решит, где будет сидеть мишка и все остальные любимые игрушки. Можно отпраздновать это событие, однако пусть этот празник будет простым и естественным.

Некоторые психологи предлагают убрать детскую кровать еще до того, как будет установлена новая кровать. С их точки зрения, нет смысла в постепенном переходе. Важно, чтобы родители приняли решение о переходе и не сомневались в его правильности. Это первый шаг к удачной перемене в жизни ребенка.

А вот рассказ мамы двоих детей: когда старшему было год и восемь месяцев, ему купили большую кровать. В первую ночь он был очень рад спать в новой кровати. Его датская кроватка оставалась в комнате на своем обычном месте. В последующие ночи мальчик сам переходил ночью в детскую кроватку. Эти ночные путешествия между кроватями прекратились сами примерно через неделю. Детская кроватка была сложена и спрятана, а старший сын вернулся спать в новую кровать. Когда через четыре месяца родился младший брат, детская кроватка вновь вернулась в комнату, но старший ребенок уже привык к своей “взрослой” кровати.

Желательно, чтобы родители прислушивались к ребенку и осуществляли переход из одной кровати в другую в соответствии с внутренним ритмом ребенка. Ритм каждого ребенка в развитии индивидуален. Вы можете поставить новую кровать рядом со знакомой детской кроваткой и дать ребенку время привыкнуть к новой кровати. Можно в начале только читать рассказы о кровати, потом можно спать в ней днем. Процесс привыкания может длиться от двух недель до месяца.

Это гарантирует более легкий переход?

Опыт показывает, что обычно этот переход не труден. Просто иногда, даже если переход был постепенным и, в конце концов, ребенок окончательно прощается со своей старой кроватью, может случиться, что ребенок вдруг захочет вернуться в нее. Задача родителей – поддержать малыша.

Может ли переход в новую кровать послужить также поводом для приучения ребенка к новым правилам сна?

Лучше сохранить существующие привычки и избегать резких перемен. С другой стороны, можно использовать переход для обучения ребенка дополнительным правилам, однако и в этом случае рекомендуется дать ребенку привыкнуть к новой кровати в течение одного-двух дней, и только потом начать учить его чему-то новому.

Сохраняйте существующий ритуал, связанный со сном. Этот ритуал очень важен для ребенка и сохраняется много лет. Поэтому не стоит вносить сразу много изменений. Не рекомендуется спать с ребенком в кровати. Достаточно обнять его и посидеть рядом с ним.

Может ли переход в большую кровать вызвать определенную регрессию в поведении ребенка?

Если переход осуществляется постепенно, учитывается возраст и реакция ребенка, то регрессия, скорее всего не наступит. Большинство детей переходят в большую кровать раньше, чем приучаются к горшку, поэтому в этом плане проблемы не возникает. Однако могут возникнуть трудности с засыпанием, это часть процесса адаптации. В любом случае важно подготовить ребенка к изменениям, с одной стороны, и сохранить устоявшиеся привычки во всем, что касается сна, с другой стороны: расположение кровати, любимая постель и одеяло.

И в заключение совет: убедитесь, что под матрасом не скрывается горошина. Принцы, как известно, очень чувствительны.

Сладких снов!

Еще о переходе во взрослую кровать:

Воспитание навыков здорового сна: от 24 до 36 месяцев