При подготовке этой статьи я изучила материалы
конференций на сайтах мама.ру, 7я.ру и няня.ру за
последние два года. В общей сложности были
обработаны высказывания порядка 130 авторов,
подавляющее большинство которых - женщины
(только 5 мужчин написали свое мнение по поводу
совместного сна). Примерно половина участников
обсуждения считает совместный сон для себя
допустимым и удобным. Другая половина считает
такой способ неприемлемым для своей семьи и себя
лично. При этом представители второй группы
признаются, что берут или брали своих детей к
себе в постель во время болезни, стрессов или
просто время от времени. Эти результаты примерно
совпадают с результатами опроса на сайте Бебицентр.
Раздельный от родителей сон имеет также
несколько разновидностей: сон в отдельной
комнате или сон в своей кроватке, но в комнате
родителей. Если ребенок спит в одной с родителями
комнате, то нередко его кроватку придвигают
вплотную к родительской кровати и снимают
переднюю стенку. В результате получается
промежуточный вариант, при котором сохраняется
тесный физический контакт с одним из родителей
на протяжении ночи (обычно с мамой) и при этом
ребенок имеет свою территорию, принадлежащую
только ему.
Рассмотрим аргументы сторонников того или
иного способа организации детского сна.
1. В первой группе те, кто с рождения ребенка
начинают спать с ним в одной кровати из
идеологических соображений. Для таких родителей
очень важен непрерывный физический контакт с
малышом, для них такое положение вещей
естественно и разлука на ночь кажется им
ненормальной.
Вот что пишут об этом родители:
"…для малышей очень важна связь с
родителями, доступность родителей (в том числе и
ночью) - от этого ребенок и становится потом
самостоятельным. А дети, которых в свое время
ОТТОЛКНУЛИ от мамы, иногда потом всю жизнь ищут, а
чего - сами не знают (на самом деле ищут эту связь
с мамой, но все - "окно" закрылось, такие вещи
только в определенное время и срабатывают). ",
- МарияД.
"Малышу хотя бы первый год надо неразлучно
быть с мамой. Пока он сам не начнет от нее
отдаляться. Ведь у него по большому счету больше
никого нет. Нельзя же оставлять его ОДНОГО. Папа -
он только вечером с работы приходит... Да еще и до
определенного возраста не стремится, как
правило, нянчится с малышом. А мама - это МАМА. Кто
ж еще-то? ", - Ольга Вязовская.
2. Вторая группа - родители, которые
вынуждены спать с детьми с рождения, так как
ребенок отказывается спать в своей кровати один
и засыпает только на руках или в одной постели с
родителями.
"Моя доча наотрез отказалась спать в
кроватке собственной, за 3 недели спала там всего
один раз. Спит только со мной - все попытки
переложить в кроватку заканчиваются полным
провалом. Спим 5 мин, а потом когда понимаем, что
мамы нет рядом - в слезы. Да и кормить ночью (а она
кушает примерно каждые 2 часа, а иногда и меньше),
вставать каждый раз, потом класть ее обратно, она
конечно просыпается - в общем нам так легче.",
- пишет Марина Козлова.
3. Третья группа - кормящие матери, которые
решают спать вместе с ребенком из-за частых
ночных кормлений. Совместный сон позволяет маме
высыпаться, она не должна вставать к ребенку по
несколько (а часто и по много) раз за ночь. После
определенного промежутка времени такая мать
вообще перестает просыпаться, чтобы покормить
своего малыша, делая это машинально. Ребенок
скорее всего, тоже ест в полусне, так как
материнская грудь всегда рядом. Происходит это
либо сразу после рождения, либо ближе ко второму
полугодию, когда основная питательная
активность ребенка смещается на ночь. В такие
периоды ребенок просто “висит” на груди всю
ночь или под утро и для мамы нет другого выхода,
как спать вместе с ним, чтобы сохранить грудное
вскармливание. По мнению специалистов по
грудному вскармливанию ночные кормления очень
важны для поддержания лактации.
Вот свидетельства кормящих матерей:
"...мы с мужем на два голоса причитали как же
это наши друзья такие-растакие спят вместе с
ребеночками. А в 4,5 месяца мой сын решил, что
теперь он будет есть всю ночь и чем чаще, тем
лучше. И делал так до 12. Все мои благие намерения
как рукой смыло:))", - Кузькина Мать.
"До 3.5 месяцев Кирюша ночью спал 10 часов. В
своей кроватке :-) А потом стал просыпаться :-) И
после первого ночного кормления спит с нами. ",
- Катерина Кузовкина.
"...У нас это началось месяцев с 4,
сейчас 6. Я читала мессажи Кати Кузовкиной,
которая писала, что не помнит сколько раз она
кормила ребенка ночью, когда его к себе в кровать
переложила. Не могла понять как такое может быть.
Сначала я клала и помнила во сколько это было,
смотрела на часы и с утра помнила во сколько
кормила. Сейчас НЕ ПОМНЮ. Я просто хочу спать.
Умираю как хочу спать. Я ничего не помню, я кладу
ее в кроватку в 10 вечера, в 12 ложусь сама, в два
ночи она просыпается и я беру ее к себе, все
дальше не помню. Причем каждый раз когда Ксюшка
просыпается я смотрю на часы и силюсь запомнить
во сколько это было, но увы...Пыталась записывать
в темноте на бумажке, бросила..." - Ольга
Кузьмина.
"И я не помню сколько раз за ночь
кормлю :) Самое смешное, что перед тем как заснуть
я пытаюсь себя настроить на то, что сегодня буду
вести контроль - ни фига! просыпаюсь на след. день
и даже не могу вспомнить кормила ли я его хоть
разок! ", - Галина Коваленко.
"Кормить-то ребенка как, если он в
другой комнате? И ночной перерыв в кормлении -
фетиш советской педиатрии. Дожидаться, пока
проснется и будет плакать, тогда вы проснетесь,
побредете к нему, спотыкаясь и чертыхаясь, и
будете кормить, сидя на табуретке? А вот
нормальная картина - малыш слегка зачмокал у мамы
под боком, она "не приходя в сознание"
втащила его к себе и тут же, лежа рядышком,
покормила. И оба практически не просыпаются,
встают счастливыми и довольными поздним утром.
Конечно, картина идиллическая, бывают всякие
другие сложности, но придумывать их себе САМОЙ -
просто глупо. И так спать будешь мало, а уставать -
много. Так еще и бегать туда-сюда по ночам???",
- Irka.
4. Еще одна группа - это дети в возрасте 9-10
месяцев, которые начинают просыпаться несколько
раз за ночь и которых трудно уложить обратно в
кровать. Часто выходом из такого положения также
является совместный сон - в родительской постели
ребенок успокаивается и засыпает.
5. Пятая группа - дети, которые в
младенчестве не спали с родителями, но в возрасте
2-3 года под влиянием того или иного стресса
(начало посещения детского сада, болезнь, развод
родителей и т.д.) начинают отказываться спать в
своей комнате и засыпают только рядом с мамой.
Многие женщины просто получают удовольствие от
совместного с ребенком сна. Как правило, возраст
детей не превышает года-полутора лет. Началом их
совместного сна может послужить одна из
описанных выше причин, но в последствии, мать
сама не хочет прекращать заведенный порядок,
аргументируя это наслаждением, которое дает ей
сон с малышом.
"Все так быстро проходит, совместный сон
тоже. Мне нравится ловить каждую минутку, ведь
такое не повторяется, дите взрослеет, и скоро он
сам будет стесняться "девчачьих нежностей"
и маминого "облизывания", - пишет АБ.
"Эти мгновения, когда малыш
"пушистое облачко" лежит рядышком и тихо
посапывает кажутся мне самыми счастливыми
минутами в жизни. Мне становится очень жаль,
когда я думаю, что это закончится через какое-то
время. Короче я балую себя в первую очередь.",
- Луми.
Некотрые матери признаются, что
совместным сном с ребенком пытаются
компенсировать недостаток общения в течение дня
и испытывают из-за этого определеное чувство
вины: “…Я считаю, что мало времени провожу с
ребенком (утром отвожу в сад и еду на работу,
вечером возвращаюсь в 18:30, а через три часа уже
ложимся спать)”, - пишет Света Г. “…У каждого
свои вкусы, но я предпочитаю идти у нее на поводу
и уступаю место рядом с собой. Может быть, это
компенсация за отсутствие у меня свободного
времени, чтобы с ней общаться?”, пишет Lucy.
Как правило, родители, которые сами принимают
решение о совместном сне (из соображений
“правильности” такого поведения, собственного
удобства или удовольствия) довольны своим
положением, рекомендуют его другим родителям и
не беспокоятся о проблемах в будущем:
"Мы спим вместе с дочкой с ее рождения.
Мне удобно было ее кормить, я высыпалась, она тоже
прекрасно спала всю ночь. Сейчас ей три года, спим
по-прежнему все вместе (благо, диван огромный,
никто никому не мешает), муж не возражает - для
него ненасильственное воспитание ребенка (не
путать с полным попустительством!) является
единственно возможным.", - Анастасия.
Некоторые родители, для которых совместный сон
- вынужденная уступка ребенку, переживают,
испытывают неудовлетворенность таким
положением вещей и ищут способы “отучить”
ребенка от родительской кровати и “приучить”
его к собственной кровати.
Мнения, высказанный в форумах - это в основном
мнения матерей. Отцы, написавшие о своем опыте в
большинстве выступают против совместного сна,
хотя некоторые мамы пишут, что их мужья полностью
их поддерживают и довольны тем, что ребенок спит
в супружеской кровати.
Вот что пишет одна мама, спящая с ребенком
(анонимное сообщение): "Кстати, муж наоборот,
приветсвует совместный сон ребенка с мамой. А
иначе от моих еженочных вскакиваний он бы с ума
сошел от усталости, ведь если ребенок спит в
другой комнате, услышишь его только после того
как он проснулся и подал голос."
А вот слова одного папы: "Да, сейчас я
сплю отдельно от жены. Но какое счастье зайти и
посмотреть как два самых дорогих мне человечка
сопят, уткнувшись друг в друга. Мне же не
приходило в голову обижаться, что у жены кто-то
сидел в животике 9 месяцев, а я был снаружи. Также
и сейчас мне невозможно ревновать, что они спят
вместе. Между ними совсем недавно пуповинку
перезали, как их можно разлучать. Им нужно время,
чтобы начать жить отдельно друг от друга. Пусть
спят. ".
Противоположное мнение Сергея, отца
четерых детей: "Да, в таких случаях папа
отселяется :(. Знаю семью, которая на этой почве
разошлась. Полноценного секса нет, и у мужика
может крыша поехать :(. По своему опыту я тоже
резко против спанья ребенка в родительской
постели.".
Какие же аргументы выдвигают
противники совместного сна? Среди них:
Регулярная
смена постельного белья и соблюдение родителями
правил личной гигиены - достаточные условия для
того, чтобы маленький ребенок мог спать в
родительской кровати. Кроме того, маленький
ребенок спит на свое пеленке. Микробы, живущие в
постели и на теле родителей, яляются
“домашними”, а, значит, знакомыми ребенку:
"…в здоровой семье родители и днем
очень много трогают ребенка, так что микробы все
общие. К тому же иммунитет у здоровых младенцев
не хуже, чем у взрослых, особенно к домашним
микробам (к ним иммунитет еще в утробе
вырабатывается), а если младенец грудь сосет, то и
получше может быть, т.к. мать передает ему еще и
свои антитела (к своим микробам, естественно). ",
- пишет МарияД.
Многие
матери боятся спать вместе с ребенком из
опасения задавить его во сне.
Родители-сторонники совместного сна утверждают,
что у них, особенно у матери, развивается особое
“шестое” чувство, благодаря которому она не
моджет придавить или толкнуть ребенка даже в
глубоком сне.
Вот что рассказывает об этом Virginija: "Придавить
никак не получиться,т.к. материнский инстинкт
управляет телом и восне! Чувствуешь даже как
малипусенькая ручёнка заползла под твою подушку
и тут же проснувшись спешишь её пристроить
безопаснее.А какой кайф засыпать вместе,держа
маленькую,мягенькую,пухленькую ручку у себя в
ладони!:-))) ".
Коме того, в возрасте нескольких месяцев
ребенок уже не такой хрупкий, как сразу после
рождения, и может сам как следует пнуть маму
ногой или рукой.
Папы обладают таким чувством в меньшей степени,
поэтому если есть возможность, то ребенку лучше
спать у стенки, а не между родителями. Чтобы
ребенок не пострадал во взросло кровати,
необходимо соблюдать несколько простых правил:
свести к минимуму число подушек и одеял, не
допускать, чтобы ребенок спал на подушке или с
накрытой головой, недопустимо спать с ребенком,
если родители курят, а также после приема
алкоголя или лекарств со снотворным эффектом.
Надо отметить, что участики форумов
неоднократно указывают на случаи из жизни
закомых, соседей, из опыта
знакомых-медработников, в которых дети страдали
в результате совместного сна.
Например, вот что пишет Tatiana Koorkoff: "Увы,
моя однокурсница нанесла своему малышу таким
образом травму. Долго лечили :-((( Она была трезва и
в здравом уме, так сказать. ".
И еще одно свидтельство: "У меня
подруга работает медсестрой. Рассказывала
несколько случаев, когда матери случайно
придушивали младенцев во сне. Отрубались от
усталости. Дите затихал и все.", Юля.
Другой аспект безопасности ребенка - наличие у
кровати заграждения, не позволяющего малышу
упасть или выползти из кровати. Обычно такие
заграждения продаются для установки на кровать
более старших детей, которые переходят из
младенческой кроватки с ограждением в большую
кровать или диван. В данном же случае, такое
заграждение послужить хорошей мерой
безопасности для родительской кровати, в которой
спит малыш.
Еще советы по поводу заграждения от Наташи М.:
“…обязательно отгородить край кровати. Это
можно сделать с помощью двух связанных между
собой и приивязанных к ножкам кровати стульев.
Или, как я делала, большой кусок фанеры, обтянутой
мягкой тканью и вставленный между матрасом и
каркасом кровати…”
Вот что советует родителям консультант по
грудному вскармливанию Лиля Казакова: “Можно
положить маленького у стенки, поперек кровати,
придвинуть кресло, положить между ним и краем
подушку и т.п. Когда ребенок начинает
переворачиваться, а тем более ползать, он спит
уже совершенно по-другому, сон не такой
поверхностный, как у новорожденного и переложить
его проще, когда он уснет, т.к глубокий сон у него
уже быстрее наступает. ”
Тема, ставшая популярной в последние годы - СВДС
(синдром внезапной младенческой смерти). Вот что
говорят родители о связи между совместным сном и
СВДС:
"Синдром внезапной смерти
новорожденного еще называют "смерть в
колыбели". Его причиной считается остановка
дыхания во сне, апноэ. Чтобы ребенок опять начал
дышать, его надо потрогать (если эта остановка
случилась сей секунд, а не пять минут назад). В
кроватке его потрогать некому. Мама, спящая с
ребенком, все время движется, дышит, прикасается
к ребенку, тем самым стимулируя его дыхательную
активность, помимо всего прочего. Новорожденный
не в состоянии отвечать за свою жизнь, эта одна из
причин, почему его нельзя оставлять одного.",
- Лиля.
"Я довольно много читала про
совместный сон, пока рыла про СВДС, потмоу что
сначала появилась версия, что совместный сон
увеличивает риск СВДС. Результаты того, что я
читала сводятся к следующему:
статистически совместный сон мамы с
ребенком однозначно связан с более длительным
грудным кормлением;
совместный сон снижает возбудимость
ребенка, сокращает время его плача
совместный сон снижает утомляемость
кормящей мамы
многие врачи считают, совместный сон
приводит к лучшему психо-физическому развитию
ребенка, бОльшей близости с мамой, и даже папой
(если спят втроем), но, сами понмиаете, тут нету
способо провести замеры, посему оставим ётот
пункт в ранге версии:))
Но! если к совместному сну не
подготовиться как следует, то повышается риск
удушения ребенка.", - Кузькина Мать.
Присутствие
маленького существа во взрослой кровати может
причинить большие неудобства родителям. Теснота
в кровати, предназначенной для двоих,
беспокойство из-за риска придавить ребенка,
возможность оказаться в луже (если протекает
памперс или ребенка отучают от памперсов, или
подтекает молоко, или ребенок срыгивает после
еды…), ребенок мешает заснуть. Часть этих проблем
имеет решение.
Теснота в кровати
Нередко теснота является причиной того, что
папа начинает спать отдельно от мамы и ребенка
(конечно, если позволяют жилищные условия). Про
моральные аспекты этого решения см. ниже. Другим
вариантом решения является покупка большой
кровати.
Вот положительный пример: пишет
Счастливая мамочка Лена: “А мы с мужем и
кровать двухспальную купили и одеяло 240х220 см, и
простора полно и под одеялом человек 10 могут
поместиться. Лафа!!!”
Лужи
Лужи во взрослой кровати гораздо более
неприятны, чем лужи в детской кроватке. Труднее
менять белье, жалко испортить матрас, просто
неприятно намокнуть посреди ночи. Чтобы избежать
этого, мамы используют непромокаемые пеленки.
Вот как об этом рассказывает Галина
Коваленко: “...в таких случаях я подкладывала
под сына пелёнку (желательно непромокаемую), а
запасные под подушку. И через некоторое время так
наловчилась их менять, что наутро совершенно
ничего не помню, а пелёнки поменяны :))))”.
Беспокойство из-за ребенка отравляет сон
многим матреям, среди них Raya: “А я после
нескольких попыток спать с дочкой от этой идеи
отказалась. Несколько раз просыпалась от ужаса,
что вдруг она уткнулась в мою подушку?! А может я с
неё одеяло во сне стащила?! А вдруг упадет?! Это
был не сон, а страшный сон.”.
А вот еще примеры недобств, создаваемых
ребенокм: пишет Оля У., мама троих (скоро четверых)
детей: “Я не знаю как ваши дети, но мои всё время
издают какие-то звуки во сне: то кряхтят, то
чмокают, то шевелятся, то пукают, то ещё
что-нибудь. И мне всё кажется, что они вот-вот
проснутся, я слышу абсолютно каждый их звук. И
получалось, что они спокойно себе спят, а я, как
дурочка, всё жду что они сейчас проснутся, и не
сплю. Мучение какое-то”.
Цуцик: “Безусловно соглашаюсь с
аргументами за совместный сон, однако, очевидно,
являюсь в некотором роде исключением, поскольку
при всем желании спать с ребенком не могу.
Во-первых, просыпаюсь каждый раз, когда детка
тянется к груди (5-6-7 раз за ночь). Во-вторых, еще
столько же раз просто проверить, не укатилась ли
куда, не накрыта ли с головой и т.д. - помимо моего
желания просыпаюсь. То есть в общей сложности не
больше 3 часов сна получается - и этого мне явно не
хватает, учитывая что днем не сплю. Поэтому
сейчас задумываюсь об уложении дитяти в обратно
в кроватку.”
Отселение
папы, с одной стороны, и помеха нормальной
полоовой жизни супругов в виде ребенка, спящего в
их кровати, с другой - вот, пожалуй, основные
аргументы противников совместного сна.
Вот что говорят о “выселении” папы с брачного
ложа: “Я знаю о совместном и раздельном сне с
ребенком не по наслышке :). Четверо все таки
прошел. И хорошо представляю чувства пап, котор
ые они вам. кстати, ни за что не покажут. Это очень
большой стресс для мужчины. который дай бог потом
не скажется на отношениях.... Не буду утверждать,
что это следствие совместного сна с ребенком, но
вот переключение внимания на ребенка и
"бросание" мужа, пускай он этого и не
показывал, несомненно является компонентой
развала. Тем более. что мужчины по своей натуре
очень щепетильно относятся к вопросам секса, и ни
за какие коврижки не признаются, что имеет место
быть проблема. ”, - пишет Сергей.
Татьяна Полякевич согласна с тем, что проблема
существует: “… Мой брат спал-спал на полу, да и
развелся, таким ненужным он там оказался”.
Счастливая мамочка Лена: “…ребёнок ни в коей
мере не должен менять отношений и привычек
родителей, которые сложились далеко до его
рождения. Теперь мне немного понятно, почему
многие мужья уходят от жён после рождения
ребёнка, есть, конечно, и другие причины, но это
тоже повод. Мне бы не понравилось, если бы меня
так игнорировали. И почему муж сразу должен
становиться третьим лишним, и так много днём
внимания уделяем ребёнку, я иногда жду не
дождусь, когда уложу дочь и бегу со всех ног в
супружескую постель, но не только для секса, а
просто пообщаться, полежать. Так что да
здравствует ночной сон с мужем!!! …”
Однако, мамы, спящие с детьми, считают, что с
рождением ребенка мужчина должен научиться
отказываться от некоторых своих желаний: “А у
папы голова должна быть на месте, и уж если родили
желаемого ребенка, то не "страдать" от его
присутствия. Ну а если ребенок нежелаемый, или у
папы ответсвенности не хватает, или семейные
отношения имеют лишь одно связующее звено, как
отсутсвие ребенка в родительской постели - тогда
да…”, пишет одна мама, спящая с ребенком.
Virginija с такой эмоциональной реакцией: “Моё
мнение,что только мужья эгоисты и идиоты не могут
понять как важен совместный сон матери с
ребёнком!…”
Есть и папы, которые не только не “отселяются”,
но и сами с удовольствием спят с малышом, давая
маме возможность выспаться и отдохнуть, иногда
даже в другой комнате.
Вот что пишет KatiKo: “… а наш папашка повадился
брать Гошку к себе. Тока просит меня когда они
заснут, Гошку к себе передвигать, а то он боится
придавить. Иногда засну и оставлю их - такая
потеха и жалость видеть как бедный Дима
мучительно застыл над ним.”
Об этом же рассказывает Rishka: “Наш такой же.
Иногда даже меня отселял в другую комнату, а сам
спал с ребенком. Папа - не мама, на каждый кряк не
просыпается.”
Проблема половой жизни родителей и ребенка
шире, чем вопрос совместного сна. Этой проблемы
не существует только в том случае, если ребенок
спит в отдельной комнате. Если же ребенок спит в
комнате родителей (в своей кровати, в кроватке,
придвинутой к кровати родителей или вместе с
родителями) - он становится невольным свидетелем
их интимных отношений. Некоторым это кажется
неприемлемым даже пока ребенок очень маленький,
другие относятся к этому более спокойно и могут
заниматься сексом даже тогда, когда ребенок спит
в их кровати. И не только...
Вот анонимный пример такой “сексуальной”
семьи: “...Что касается секса, то я вот такая
безпринципная и пока не смущаюсь при дочке, даже
днем и когда она не спит....Просто маленькая еще ...
Было дело, когда месяца не было, то и во время
кормления один раз Это случилось......ну,
приперло....но я уже больше такими делами не
занимаюсь....как-то не хорошо.”
Совместный сон, однако, усугубляет проблему
“поиска места” для супружеских отношений и вот
как решают эту проблему родители, спящие с
детьми:
Катерина Кузовкина:”В такие моменты уснувший
ребенок переносится в свою кровать”.
Кузькина Мать: “Может я такая ненормальная,
но я вообще не представляю как можно заниматься
сексом, в комнате где находится кто-то третий
(даже в отдельной кровати).На мой взгляд (если
кровать не размером со всю комнату) все-таки
удобнее с малышом спать вдвоем (вот в том, что
папа малыша придавить не может, я не уверена). У
нас в итоге папа спал в одной комнате, Левка в
другой (благо две двуспальных кровати), ну а я,
сами понимаете... :)) ”
Марина: "…а если нам с мужем хочется - берем
запасное одеяло и идем на кухню, потом
возвращаемся.”.
Белка: “Боюсь, что ежели дите в родительской
постели во время оно окажетя, его и зашибить
ненароком можно. Хотя однажды мы такой
эксперимент поставили - чадо наблюдало с
интересом, но я волновалась, как бы не задавить.
Так что он в своей постели живет, когда родители
сексом занимаются. А с 10 мес за шкаф переехал и
вообще все проблемы отпали - он спит. а мы -
живем...;))”.
Для некоторых пар, однако, именно ночное время и
именно кровать остается традиционным местом для
секса и потерять его они не готовы: “Но если для
общения с женой из за загруженности работой
остается только ночь ... Да и не только секс.
Просто приласкаться - и то проблема. Некоторые
вообще не привычные к кому то еще в своей постели,
а тут еще и ребенок.…”, пишет Сергей.
Счастливая мамочка Лена: “Да и муженька
жалко, он ведь тоже хочет тепла и ласки и имеет
возможность быть со мной близко только ночью и с
утречка, чем мы и пользуемся. и я считаю, что
высказывания по поводу того, что с появлением
ребёнка исчезает секс СИЛЬНО преувеличены.”
Эта
проблема тоже пугает многих родителей и они
видят ее как следствие “приучения” ребенка к
родительской кровати.
Однако, некоторые считают, что предугадать
поведение ребенка невозможно и оно зависит в
большей степени от личности самого ребенка, чем
от его опыта совместного с родителями сна.
Существуют примеры детей, которые в возрасте
полутора лет сами захотелиспать отдельно, и есть
такие, которые продолжают нуждаться в совместном
сне до 5 и более лет.
Каков оптимальный возраст для приучения
ребенка спать самостоятельно? Вот мнения
родителей:
Маша Носова: "если у ребенка нормальный
контакт с родителями и к его желаниям, где спать,
прислушиваются, то он в возрасте около полутора
лет сам уходит. Потому что ему неудобно
становится или потому что он начинает себя
самостоятельным ощущать, не знаю,.но это факт,
почти у всех так. Только тут надо без насилия -
хочет с мамой спит, хочет - уходит."
“…возраст 2-3 лет, обычно, довольно тяжелый
для перевода ребенка в отдельную кровать. Так что
если кто-то считает, что именно в этом возрасте
они больше не смогут спать с ребенком, может,
лучше и не начинать спать вместе. Большинство
детей сами переходят в отдельную кровать где-то
между тремя и пятью, хотя некоторые это делают
раньше или позднее...”, - пишет МарияД.
“3,5 года - возраст начала бурного развития
воображения, любой, самый незначительный эпизод,
может запустить пленку воображения как в
позитивную, так и в негативную сторону. Очень
неудачный возраст для отлучения от родительской
постели.Она лежит и думает: мне тут одной холодно,
боязно, а они там вдвоем, им тепло, хорошо, весело.
Можно начать с того, чтобы она перешла спать в
отдельную кроватку, но в одной комнате с
родителями.”,- Элла Прокофьева.
“...Мне кажется, что в 3 г. ребенок уже вполне
разумен. Нужно постараться убедить, что в своей
кровати удобней, не мешают мама с с папой. А может
ему просто холодно? Или стоит оставить
включенным ночник? Или положить рядом любимую
игрушку?”,- Sv.
Как “отселить” ребенка детсадовского
возраста в отдельную кровать? Вот советы
родителей:
“Еще можно сделать над кроватью маленький
покров, как бы палатку-домик, из какого-нибудь
покрывала. Ему лучше быть маленьким и низким,
наверное :-) Знакомые так делали... Еще можно снизу
устроить гнездышко из толстого одеяла. А вообще
спать с ребенком не вредно, обычно дети где-то
между тремя и пятью сами отделяются.”,- МарияД.
“Отлучать: в пять лет, в хорошей уютной
комнате, с ночником и удобной кроватью сама
захочет спать.”,- Элла Прокофьева
В эту
категорию попадают высказывания родителей о том,
что совместный сон делает ребенка излишне
зависимым, несамостоятельным, заставляют его
бояться одиночества и темноты. Однако,
существуют примеры, которые с точностью до
наоборот показывают, как раздельный сон делат
ребенка пугливым и несамостоятельным.
Я приведу только несколько цитат из сообщений
участников конференций. Выводы, посик причин и
следствий оставим профессиональным психологам.
Анна Глухова: “Кстати, я сама спала не в одной
кровати, но в одной комнате со взрослыми - так у
меня в мои 27 лет сохранился страх темноты и
одиночества - мне иногда ночью страшно сходить в
туалет одной. А те, кто с малолетства спали в
своей комнате - даже и не знают, что это такое (мой
муж, к примеру). ”
Lola: “...я все детство проспала одна. В
следствии чего- долго боролась с ночными
кошмарами, страх темноты - до сих пор, а на счет
самостоятельности - приобрелась долгими
тренировками.”
Аргументы
родителей-противников совместного сна (или
другими словами, сторонников раздельного сна)
таковы:
Родители имеют право на личную жизнь и на
отдых. Ребенок имеет право на свою территорию.
Татьяна Полякевич: “Не думаю, что он чего-то
недополучает от мамы, я и так рядом круглые сутки,
но зато, когда я ложусь в свою постель со своим
мужем, я могу расслабиться и отдохнуть. ”
Анна Глухова: “На то воспитание и существует,
чтобы ограничить эгоистические устремления
ребенка и расставить приоритеты. Родители тоже
люди, и ничуть не 2-го сорта. Конечно, если
родители согласны мирится с подобными
трудностями - это их выбор. Лично мы с мужем с
самого начала сознательно приучали ребенка
спать отдельно, т.к. не хотели этих самых
трудностей с "одеялом на полу".”
Крыска: “…как ребенок имеет право на
свою постель, так и я, так и мой муж. У нас с мужем
свои потребности - у ребенка свои, и все они
должны быть удовлетворены. Если бы у ребенка были
какие-то проблемы, может быть я тоже делала
что-нибудь по-другому, но он спал спокойно, не
плакал, не просился ко мне, так что все были
довольны.”
Masha: “…Ребенок должен знать, что у родителей
есть своя жизнь… Связь с родителями, уважение к
ним - это важные понятия, но выражаются они не в
том, где ребенок спит.”
“Ребенку надо привыкать существовать
отдельно от мамы. Более того, совместный сон
лишает его своей территории. Точно так же, как и
днем у ребенка должен быть свой угол, ночью - своя
постель.”, пишет Крыска.
“А я думаю, что оттолкнуть малыша можно с
большей вероятностью днем, сказав, иди играй сам,
мне ужин варить надо (пол мыть, телевизор
смотреть, ногти красить). А пытаться за счет
совместного сна налаживать контакт, мне думается
непродуктивно, вредно и вряд ли полезно для
самостоятельности. Если ребенок с рождения спит
в собственной кровати, как его можно оттолкнуть
этим раздельным сном? Это для него естесственно.
Как погода. И наоборот, привыкнув спать с вами,
ребенок болезненно воспримет процесс перехода в
свою кроватку. Вот здесь и получается
отталкивание на самом деле. Мое мнение -
совместный сон решение женщиной своих проблем, а
не ребенкиных.”, Анчутка.
И наконец,
многие родители находятся посередине линии,
соединяющей “тупоконечников и
остроконечников”, по выражению Катерины
Кузовкиной - сторонников и противников
совместного сна. Таким “серединным” решением
является сон ребенка в детской кроватке,
придвинутой вплотную к родительской кровати.
Передняя стенка у кроватки как правило
снимается, и тогда достигается сразу несколько
целей - у ребенка есть собственная территория, у
него есть право на самостоятельный выбор, при
желании он может прижаться к маме или папе,
кормления не вынуждают маму вставать, ребенок в
меньшей степени привыкает ко взрослой кровати,
процесс отучения моджет быть постепенным и
нередко инициатором становится сам ребенок.
Вот примеры семей, которые именно так
организовали свой сон:
Kelly: “В итоге, я его кровать предвинула к нашей
вплотную, причем (самое главное) одна боковая
стенка отсутствовала. Т.е. его кровать -
продолжение нашей. Вначале я укладывала с собой и
как заснет - перекатывала в его кровать. Позже он
,не возмущаясь, засыпал в своей (мог, конечно,
ночью к нам перебраться). Сейчас я, не отодвигая
его кроввать, поставила боковую перегородку.
Засыпает так: он ложится в свою, я - в свою. Берёмся
за руки, я ему что-то нашептываю, и он засыпает. ”
Еще один промежуточный вариант, который, с
одной стороны стимулирует ночные кормления и
поддерживает связь между матерью и ребенком, а, с
другой стороны, не препятствует половой жизни
родителей и, вероятно, в меньшей степени требует
последующего отучения от родительской постели.
При такой организации сна ребенок вечером
засыпает в своей кроватке, а ночью после первгого
пробуждения переносится в общую кровать и спит
там до утра.
Инта Фоминова делится опытом: “Мы кладем
детку вечером в свою кроватку. Сами позже
засыпаем. А уже ночью при первом писке
перекладываю к себе. Если я не заснула, а детка
спит крепко, то после кормления перекладываю
обратно. Но чаще я просто бесконтрольно засыпаю.
”
В заключение хочется привести мудрые советы
опытных мам тем, кто только собирается стать
родителями.
Катя.П: “...не слушайте ничьих псевдонаучных
теорий, а прислушивалась только к себе и своему
ребенку. И если он будет хорошо спать в своей
кроватке, то так тому и быть. Любой человек имеет
право на свое личное пространство. Если вам будет
тяжело вставать, или он будет плохо спать один
тогда уже можно будет попробовать спать вместе.
Возможно, что это будет именно то, что вам нужно.”
Сашенька: Не загадывайте вы ничего на будущее.
Те советы, которые вы здесь можете получить ни в
коей мере не руководство к действию, а только
лишь чужой опыт, какие-то идеи, не приходившие вам
в голову и поддержка в нелегкой жизни Мамы. Когда
появится ваш ребенок вы сами быстро найдете с ним
общий язык и лучше любых специалистов будете
чуствовать что для него лучше. Как мне сказала
подруга (мать троих детей), не надо ребенку ничего
навязывать, да и бестолку это! Надо лишь уметь
"прислушиться" к нему, он сам подскажет как с
ним надо обращаться.
Ниже: