Моя дочка Николь до двух месяцев очень
страдала от газов. Я ничем не могла ей помочь и
эти первые месяцы остались у меня в памяти как,
пожалуй, самый тяжелый период нашей совместной
жизни. До сих пор я переживаю, и мне кажется, что я
сделала не все, что было в моих силах. Этот список
для таких же мам, какой была я - может быть, кому-то
это поможет?
Если Ваш малыш плачет регулярно каждый
день, или через день, или несколько раз в день, он
совсем еще маленький и врачи говорят, что он
здоров - скорее всего его мучают колики.
Во-первых, Вам нужно запастись терпением.
Во-вторых, твердо верить, что это пройдет и ждать.
В-третьих, пытайтесь применить перечисленные
здесь способы. Если не помогает, не отчаивайтесь,
попробуйте что-то другое. В другой раз повторите
попытку, возможно сработает. Если ничего-ничего
не помогает, тогда Вам можно пожелать только
терпения - не вините себя, Вы сделали все, что
могли. Если к Вам подкрадется отчаяние, гоните
его прочь. Не будьте супер-мамой (папой). Если силы
на исходе, если Вам надо поесть, сходить в туалет
и Вы одна дома, положите ребенка в кроватку, даже
если он кричит. Если Вам плохо, скажите ему все,
что Вы о нем думаете. Не бойтесь! Скажите, что он
Вам не нравится, что Вы не рады, что стали его
мамой и что Вы выбросите его в окно и вот тогда-то
наступит тишина. Выскажите свой гнев, усталость и
обиду - Вам станет легче. Если то, что я написала,
по-Вашему, чудовищно, я поздравляю Вас - или Вам не
пришлось пережить минут слабости и отчаяния, или
Вы настоящая супер-мама!
Простите за вступление. Итак, может
помочь от колик:
теплая пеленка на живот (можно согреть
на батарее, обогревателе или прогладить утюгом)
или полотенце, намоченное теплой водой;
чай из фенхеля (укропная водичка);
массаж животика по часовой стрелке
теплой рукой, можно с детским или растительным
маслом;
положите малыша на живот, головку
поверните на бочок;
положите малыша животом к себе на живот
(и тепло, и на животик давление и мама рядом);
после каждого кормления ждите отрыжки -
поднимите малыша столбиком лицом к своему плечу
или к себе спиной, поддерживая за животик. В то же
время есть дети, которые никогда не отрыгивают,
так что часами ждать отрыжки не стоит;
моей дочке помогало, когда ее держали
на боку, она, правда, плакала при этом, но зато
получалось попукать и покакать;
если Вы кормите грудью, проверьте свое
меню. Продукты, вызывающие газы у ребенка - это
очень индивидуально и требует экспериментов. См.
ссылки на материалы по данной тематике сбоку от
статьи.
если кормите смесью - попробуйте
поменять смесь;
воспользуйтесь газоотводной трубочкой
или просто термометром, смазанным вазелином или
детским маслом.
положите малыша на спинку или на бочок
и подогните его ножки к животику. Сделайте так
несколько раз - это помогает выйти газикам.
более сложный вариант такой
гимнастики: прижимайте ножки к животику, потом
оттягивайте, опять прижимайте и так до тех пор,
пока малыш не начнёт пукать. Чередуйте такое
упражнение с вытягиванием ручек за голову и к
животику, потом в стороны разводите ручки, а
сводите так, как будто бы малыш обнимает себя.
качайте ребенка, прыгайте с ним,
танцуйте. Сядьте на кровать и сидя, прыгайте на
ней, одновременно раскачивая ребенка из стороны
в сторону. Смешно? Это хороший признак, значит,
вам ни разу не приходилось этим заниматься:-)
положите малыша в коляску и выйдите на
свежий воздух. Мы спасались прогулками - гуляли
по три-четыре раза в день.
дайте ребенку соску или еще лучше грудь
(если ребенок не голоден, дайте ту грудь, из
которой он недавно поел, тогда молоко не будет
литься потоком и он сможет сосать) - сосание
облегчает колики.
возьмите ребенка на руки и станьте
вместе с ним под теплый душ. Ритмичные струи
теплой воды могут снять напряжение и успокоить.
Попросите у врача или в аптеке капли от
газов. Узнайте, какова максимальная доза
препарата в день и не превышайте ее.
